とても優しくて知識豊富で細かくみてくださる先生です。
身体のことを構造的に理解されているので、メニューがなにに効いているのかなど、とてもわかりやすく説明してくれます。
自分の身体の特徴に合わせたレッスン内容にしてくれるので、自分の身体の悩みがどんどん改善されていきます。
私の場合はどんどん姿勢がよくなり、身長ものびたり、ヒップアップとバストアップもできて、筋肉もついて健康になりました！
いつもありがとうございます。
30代/女性/ボディメイク
いつもご利用いただき、ありがとうございます！
また、うれしいお言葉までいただき、ありがとうございます！
最初は猫背や巻き肩などの姿勢がみるみる改善されていき、今ではバストやヒップの高さも上がり、ボディラインもどんどん変わってきましたね！
着たかったTシャツやノースリーブが着れるようになったことが、私もすごくうれしいです！^^
今まではピラティスをメインに姿勢の土台を築いてきましたので、
ここからは50分のセッションの中で、トレーニングの割合を少しずつ増やし、
さらに理想の女性らしいボディラインに近づけていきましょう！
またのご来店を心よりお待ちしております！
クロスピラティス市ヶ谷
