こんにちは！
市ヶ谷・麹町のパーソナルピラティス・トレーニングスタジオのクロスピラティスです！
最近は、隣駅の四ツ谷からピラティスを受けにいらっしゃる方も増えてきました！
クロスピラティスは、四ツ谷からも徒歩１０分。
市ヶ谷は、ほとんどの路線の隣駅とほぼ徒歩１０分以内の距離なので、いろいろな駅を使うことができますね！
四ツ谷からクロスピラティスに通ってくださっている方には、こんな方が多いです！
✓子どもを朝に保育園へ送ってから、昼過ぎまでの時間に通えるピラティススタジオがいい…
✓平日９時から通えるピラティススタジオを探していた…
✓女性のインストラクターに見てもらいたい…
✓通っていたスタジオの予約が取りにくくなって、運動習慣が崩れてきてしまった…
✓仕事や家族のスケジュールが不安定なので、都度払いができたり、月額で繰越ができたり、調整の効くシステムがあると通いやすい…
市ヶ谷や四ツ谷周辺には、小さいお子さまをお持ちのご家庭が多く、クロスピラティスにも保育園や小学校のお子さまがいらっしゃる女性が多く通われています！
また、親の介護で忙しく、しかし介護中のむりな姿勢によって腰や肩を痛めてしまい、自分のケアをしたいという方も多く通われています。
クロスピラティスでは、仕事や家庭のスケジュールでお忙しい方も運動習慣を継続しやすくなるよう、通いやすい予約時間や料金プランを整えております！
✓平日９時から通っていただけます
✓女性のインストラクターによるパーソナルピラティス・トレーニングが受けられます
✓先月１０月にオープンしたばかりのスタジオで、予約が取りやすいです
✓都度払いでも通っていただけます
✓スケジュールに合わせて「月額プラン」と「回数券」の２つの通い方からお選びいただけます
✓月額プラン（月２回・３回・４回）は、翌月に繰越可能です
（例えば、月３回プランの方が１か月間通えない場合も、翌月に３回繰り越しができ、最大６回ご来店可能です）
「月額プランの繰り越し制度があると、仕事の出張やお子様の長期休みがあっても通いやすい」という声をいただくこともあります。
身体の痛みの改善やダイエット、忙しい中で運動でリフレッシュして心身共に健康的な身体をつくっていくためには、運動の内容や負荷量も大切ですが、いちばん大事なことは継続することなのかなと思います。
効果が出た後に運動をやめてしまうと、身体の痛みやボディラインがリバウンドしてしまい、もったいないです…
逆に、運動は継続すればするほど効果が高まり、効果が出続けることでモチベーションも保ちやすく、楽しく運動習慣を続けることができます！
自分にとってストレスのない通い方をすることで、運動を継続しやすい環境つくりをしていきましょう！
