ブログ– category –

家族から「猫背が直ってきたね！」と褒められたお客様！

産後ダイエットにピラティスがおすすめ！

運動を始めて、コレステロール値が良好になったお客様！

暑さによる疲労をリカバリー！クロスピラティスの熱中症対策

ランナー膝の痛みがなくなったお客様！

ピラティスのチェア資格を取得しました！

健康診断で、昨年よりウエストが小さくなったお客様！

男性も通える市ヶ谷のパーソナルピラティススタジオ

『FitnessLINE』東京のおすすめピラティススタジオに紹介されました！

マットピラティスの勉強会に参加！