こんにちは！
市ヶ谷・麹町のパーソナルピラティス・トレーニングスタジオ クロスピラティスです！
市ヶ谷駅と麹町駅は、徒歩１０分ほどの距離でとても近く、麹町周辺からクロスピラティスに通われている方もいらっしゃいます！
麹町から通われている方はこんな方が多いです！
✓運動初心者で、トレーニングはハードそう… ピラティスで運動習慣をつけたい…
✓ヨガに通っていたけど痩せなかった… 筋力もつけられるピラティスをしながら、ダイエットしたい…
✓ピラティス未経験なので、経験豊富なトレーナーに見てもらいたい…
✓仕事終わりの夕方18時や、子どもを送った平日朝に、予約が取りやすいスタジオがいい…
✓食事の写真を送るような細かな食事指導は、育児で多忙な日々には難しい… 細かな食事指導がないパーソナルジムに通いたい…
麹町にはパーソナルトレーニングのジムが多く、周辺にお住まいの方はトレーニングに通いやすい地域なのかなと思います！
対して、ピラティススタジオはまだ少なく、これまでは電車に数駅乗ったり、３０分ほど歩いたりして、ピラティススタジオに通われていたそうです…
距離的に通いづらさがあると、ピラティスの予定も入れにくくなり、頻度が下がると徐々に効果が薄れてしまうことに…
家から近いスタジオは、リモートや出社帰りの18時頃に運動に行けたり、土日に朝活としてピラティスをし、そのあとに休日の用事を入れやすくなったりするため、継続的に通いやすいですね！
また、ダイエットのパーソナルジムでは、トレーニングと食事指導がセットになっていることが多いです。
１～２歳の子育てに奔走する日々では、細かな食事指導はストレスに感じて継続しにくいと感じる方もいらっしゃいます。
細かな食事指導のないパーソナルジムにしたいということで、クロスピラティスに通われている方も多いです！
「１～２歳の小さいお子様を子育て中の女性にとっても、運動習慣をつけやすいスタジオにしたい」という思いが私自身にもあり、クロスピラティスのオープンに至った経緯もあるため、こういったお声は私にとっても、非常にうれしいです＾＾
完全個室スタジオで、同時間帯に他のお客様もいらっしゃらない空間のため、事前にご連絡をいただけましたら子連れも可能です！
※お子様の安全への配慮を第一にセッションを進めていきますので、自身のトレーニングにしっかり集中したい方は、おひとりで来店可能な日にトレーニングされることをおすすめいたします。
